مهارات التكيف مع ضغوط العمل ( حقيبة المدربة )

حمد الحصيني الخيرية

نبذة

حقيبة تدريبية لمعلمات المصلى برعاية مؤسسة حمد الحصيني الخيرية. 


معاينة الملف

المحتوى

تحتوي هذه الحقيبة على مايلي: 



المقدمة: 



- إرشادات البرنامج التدريبي. 



- المنهج التدريبي. 



- النشاط الأول: قياس مدى تأثير المتدربة بضغوط العمل. 



- النشاط الثاني: مفهوم الضغوط. 



- النشاط الثالث: مصادر الضغوط في البيئة المدرسية. 



- النشاط الرابع: آثار الضغوط في البيئة المدرسية. 



- النشاط الخامس: الخلاصة المعرفية للوحدة. 



- النشاط الأول: أساليب تخفيف ضغوط العمل. 



- النشاط الثاني: قياس مدى فاعلية إدارة الوقت. 



- النشاط الثالث: حصر المهام وأعمال اليوم المدرسي. 



- النشاط الرابع: إدارة الأولويات في اليوم المدرسي. 



- النشاط الخامس: مضيعات الوقت في العمل. 



- النشاط السادس: قياس مستوى التواصل الاجتماعي. 



- النشاط السابع: مثلث الأتصال المقال. 



- النشاط الأول : مفهوم التفويض وفوائده. 



- النشاط الثاني : ضوابط التفويض الناجح. 



- النشاط الثالث: ما الاسترخاء؟ 



- النشاط الرابع: خطوات الأستراخاء الصحيح. 



- الخلاصة المعرفية والمهارية للدورة. 

شارك الملف
بطاقة الملف
إحصائيات الملف
مشاهدات الملف

33


مرات التحميل

9


تاريخ إضافة الملف

الأربعاء 14 ذو القعدة 1440 هـ